Gangguan mental pada remaja seringkali diabaikan oleh masyarakat kita. Padahal, ciri-ciri gangguan mental pada remaja sebenarnya perlu diperhatikan dengan serius. Menurut data dari Kementerian Kesehatan, gangguan mental pada remaja semakin meningkat setiap tahunnya.

Salah satu ciri-ciri gangguan mental pada remaja adalah perubahan perilaku yang drastis. Misalnya, remaja yang tiba-tiba menjadi lebih pendiam, agresif, atau bahkan menarik diri dari lingkungan sekitarnya. Menurut dr. Ananda, seorang psikiater terkenal, “Perubahan perilaku yang ekstrem pada remaja bisa menjadi tanda adanya gangguan mental yang perlu segera ditangani.”

Selain itu, ciri-ciri gangguan mental pada remaja juga bisa terlihat dari perubahan pola tidur dan makan. Remaja yang mengalami gangguan mental seringkali mengalami insomnia atau keinginan berlebihan untuk makan. Menurut Prof. Budi, seorang ahli psikologi, “Perubahan pola tidur dan makan yang signifikan pada remaja bisa menjadi indikasi adanya gangguan mental yang perlu diwaspadai.”

Ketika ciri-ciri gangguan mental pada remaja diabaikan, hal ini bisa berdampak buruk pada kesehatan mental mereka. Menurut Dr. Cinta, seorang psikolog terkemuka, “Mengabaikan gangguan mental pada remaja bisa menyebabkan masalah yang lebih serius di kemudian hari, seperti depresi atau gangguan kecemasan.”

Oleh karena itu, penting bagi kita untuk lebih peka terhadap ciri-ciri gangguan mental pada remaja dan memberikan dukungan serta perhatian yang mereka butuhkan. Dengan begitu, kita dapat mencegah masalah kesehatan mental pada remaja sejak dini dan membantu mereka untuk mengatasi gangguan mental yang mereka alami.