Mitos yang Membahayakan Mengenai Penyakit Mental pada Orang Dewasa

Pada zaman sekarang, semakin banyak orang dewasa yang mengalami penyakit mental, namun sayangnya masih banyak mitos yang beredar mengenai kondisi ini. Mitos-mitos tersebut tidak hanya menimbulkan stigma negatif, tetapi juga dapat membahayakan individu yang mengalami gangguan mental.

Salah satu mitos yang sering kali muncul adalah bahwa penyakit mental hanya terjadi pada orang-orang yang lemah atau tidak kuat secara emosional. Hal ini jelas tidak benar, karena penyakit mental dapat memengaruhi siapa saja, tanpa memandang usia, jenis kelamin, atau latar belakang sosial. Dr. Roy Lubit, seorang psikiater anak dan remaja, mengatakan, “Penyakit mental bukanlah pilihan, dan tidak ada hubungannya dengan kelemahan seseorang.”

Mitos lain yang perlu dipecahkan adalah bahwa orang dengan penyakit mental tidak bisa sembuh atau berfungsi dengan baik dalam kehidupan sehari-hari. Menurut Dr. John Grohol, seorang psikolog klinis, “Dengan pengobatan yang tepat dan dukungan yang memadai, banyak orang dengan penyakit mental mampu pulih sepenuhnya dan menjalani kehidupan yang bermakna.”

Namun, mitos yang paling berbahaya adalah anggapan bahwa penyakit mental adalah hal yang bisa diabaikan atau disembunyikan. Banyak orang dewasa yang merasa malu atau takut untuk mencari bantuan karena takut dijauhi oleh orang lain. Padahal, seperti yang diungkapkan oleh Dr. Michelle Riba, seorang psikiater senior, “Mencari bantuan adalah langkah pertama yang penting dalam proses pemulihan dari penyakit mental.”

Dengan memahami dan memecahkan mitos-mitos yang berbahaya ini, diharapkan stigma terhadap penyakit mental pada orang dewasa dapat berkurang. Penting bagi kita untuk mendukung dan memberikan dukungan kepada orang-orang yang mengalami gangguan mental, sehingga mereka dapat pulih dan menjalani kehidupan yang lebih baik. Jangan biarkan mitos membahayakan mereka, mari bersama-sama melawan stigma dan memberikan dukungan yang mereka butuhkan.